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alimentation bébé, diversification alimentaire, lait premier âgeApercu : En pratique : comment faire manger bébé? La diversification alimentaire consiste à initier bébé à des aliments nouveaux en plus du lait. Elle intervient petit à petit à partir du 4ème mois de votre bébé. Elle doit être très progressive. Testez ensuite les purées et les soupes épaisses. En pratique : comment faire manger bébé? Faites-le manger environ une demi-heure avant un biberon/une tétée. Mettez un bavoir à votre bébé. Installez-le sur vos genoux ou sur un siège en face de vous. Si bébé refuse la nourriture au début, ne vous inquiétez pas, redonnez-lui du lait. Pour les essais suivants, faites-le boire avant de lui proposer de la nourriture. Les carottes non bio et les légumes à feuille non bio car elles contiennent du nitrate. L'alimentation se compose toujours essentiellement de lait et de produits laitiers (yaourt nature, fromage blanc). De 6 mois à un an, vous pouvez lui donner environ 12 g de poisson ou de viande par jour. Vers 8 mois, préparez des purées de légumes (brocolis, épinard, haricots verts) et des fuits écrasés en dessert. Vers 9 mois, vous pouvez lui donner environ 30 g de poisson ou de viande par jour. A partir de un an, bébé mange environ 50 g de viande ou de poisson. Il peut manger un oeuf, des fruits tels que les fraises, ananas, framboises ou kiwis.
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